ვირუსმა თუ შემოგიტიათ, მოამზადეთ მწვანე ჩაი ჯანჯაფილით და სანელებლებით და მიირთვით მთელი დღის განმავლობაში!
დაგვჭირდება:1 ჩ.კ. მწვანე ჩაი50 გრ გახეხილი ჯანჯაფილის (იგივე იმბირი, კოჭა)ფესვი2 მარცვალი კარდამონი (იგივე ილი)5-7 მარცვალი მიხაკიდარიჩინის ჩხირინახევარი ლიმონი2 ჩ.კ. თაფლი
ჩაის დავასხაღ მდუღარე, 5 წუთი ვაცადოთ და გადავწუროთ. დავუმატოთ კარდამონი, დაჭრილი ან გახეხილი ჯანჯაფილი, დარიჩინი, მიხაკი. 10 წუთი ვადუღოთ დაბალ ცეცხლზე, ჩავაწუროთ ლიმონი, კანი ჩავაგდოთ ჩაიში. გამოვრთოთ ქურა, ჩაი შევაგრილოთ. დავუმატოთ თაფლი და გადავწუროთ. ეს ჩაი შეგვიძლია მივირთვათ როგორც ცხელი, ასევე ცივი.
