მინესტრონე
მინესტრონე (Minestrone, minestra-წვნიანი) იატალიური წვნიანი. ეს ისეთივე ცნობილი იტალიური კერძია, როგორც პასტა და პიზა. არარსებობს მინესტრონეს ერთი კონკრეტული რეცეპტი, მთავარია გავითვალისწინოთ რამოდენიმე წესი: პირველ რიგში, რაც მეტი ინგრედიენტია სუპში, მით უკეთესი, ტყუილად კი არ ქვია მას "დიდი სუპი"! ამის გარდა, ინგრედიენტები აუცილებლად სეზონური უნდა იყოს- ეს ზოგადად, გემრიელი კერძის ერთ-ერთი მთავარი საიდუმლოა. და ბოლოს, სასურველი არომატისა და გემოს მისაღწევად, ბოსტნეული უნდა მოვთუშოთ ნელა, თანმიმდევრულად და გამოვიყენოთ კარგი ზეითუნის ზეთი.
დღეს ჩვენ ცივი ზამთრის სეზონის გათვალისწინებით, ნოყიერ მინესტრონეს ვაკეთებთ.
დაგჭირდება:
150 გ წითელი და მწვანე ოსპი
150 გ მუხუდო
150 გ ლობიო (უმჯობესია, თეთრი)
150 გ ნებისმიერი მოკლე პასტა
2 სტაფილო
1 ცუკინი ან ბადრიჯანი
10 ცალი პომიდორი ჩერი
3-4 საშალო კარტოფილი
100 გ გოგრა
1 თავი ხახვი
1-2 კბილი ნიორი
1 დაფნის ფოთოლი
2 ს.კ. ზეითუნის ზეთი
20 გ კარაქი
მარილი
შავი წიწაკა
ნახევარი ჩ.კ. ბაზილიკო
პატარა კონა ოხრახუში
მუხუდო წინასწარ მოვათავსოთ ცივ წყალში და დავტოვოთ 4-6 საათით. ამის შემდეგ, გადავწუროთ, დავუმატოთ ოსპი, მოვასათ დაახლოებით 1,5-2 ლ. მდუღარე წყალი და ვხარშოთ დაახლოებით 35-40 წუთი.
მოვხარშოთ ლობიო და დავუმატოთ წვნიანს.
ცალკე ტაფაზე გავახუროთ ზეითუნის ზეთი, დავუმატოთ კარაქი და მოვთუშოთ წვრილად დაჭრილი ხახვი. შემდეგ დავუმატოთ ნიორი, წვრილა დაჭრილი სტაფილო და ვთუშოთ დაახლოებით 5 წუთი. თან ვურიოთ.შემდეგ დავუმატოთ კუბებეად დაჭრილი გოგრა, ცუკინი და კარტოფილი, 1-2 წუთი მოვთუშოთ ყველაფერი ერთად და დავუმატოთ შუაზე გაჭრილი პომიორი ჩერი. ვთუშოთ დაახლოებით 3 წუთი.
ამის შემდეგ, გადავიტანოთ ბოსტნეული ქვაბში, დანარჩენ ინგრედიენტებთან, ჩავდოთ დაფნის ფოთოლი, ვადუღოთ დაახლოებით 5 წუთი, დავუმატოთ პასტა, ბაზილიკო, მარილი და წიწაკა და ვხარშოთ კიდე დაახლოებით 10 წუთი. ბოლოს ჩავყაროთ ქვაბში წვრილად დაჭრილი ოხრახუში და გამოვრთოთ ქურა. გავაჩეროთ ჩვენი მინესტრონე თავდახურული 5 წუთი და კერძი მზადაა.
გემრიელად მიირთვით!
Comments